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고약사 - 만성염증을 개선시키는 영양제들 복용법 (하루에 몇알 아침 점심 저녁 언제 복용할까요??) 본문
◎ 한 줄 요약
- 염증개선위한 영양제 구성
- 기본구성: 오메가3, 마그네슘, 비타민B, 비타민C
- 추가구성: MSM, 알파리포산, 파인파크 추출물, 커큐민
- 복용법
- 아침 식전:알파리포산
- 아침 식후: 오메가3 1알, 마그네슘 2알, 비타민B 1알, 비타민C 1알, MSM 1알, 파인 파크 추출물 2알, 커큐민 2알
- 점심 식후: 오메가3 1알, 비타민B 1알, 비타민C 1알, MSM 1알
- 저녁 식후: 오메가3 1알, 마그네슘 2알, 비타민C 1알, MSM 1알, 파인 파크 추출물 2알, 커큐민 2알
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