어피어TV - 크릴 오일에 관한 진실 혹은 거짓 (다이어트, 효과, 제품 선택 기준, 오메가3와 비교 등)

◎ 한 줄 요약

• 크릴 오일 다이어트에 도움될까? 전혀 무관하다. 혈관이 깨끗하다고 해서 몸이 날씬한 것은 아닙니다.
• 크릴 오일에 인지질과 아스타잔틴이 있다면 오메가3대신 먹는게 좋을까? 크릴 오일은 인지질과 아스타잔틴의 영향으로 EPA와 DHA 성분 함량이 오메가3 보가 함량이 낮습니다. 본인의 상황에 맞게 복용
• 어떤 분들이 오메가3보다 크릴 오일을 복용하는 것이 좋은가요? 크릴 오일은 흡수율과 생체이용률이 높은데요. 이 말은 소화가 잘 된다는 말입니다. 추가로 크릴 오일에 추가로 들어있는 인지질은 뇌와 망막을 구성하고 있는 세포 성분으로 뇌기능 개선이나 눈 건조함을 개선할 수 있습니다
• 크릴 오일을 선택하는 기준은 무엇인가? 섭취 목적에 따른 기능성에 따라 선택, 크릴 오일은 목 넘김 불편한 분이나 뇌 기능이나 눈 건강 개선, 항산화 쪽에 초점을 맞추신 분들은 크릴 오일을 선택하는 것이 좋습니다. 산패 쉬워 메이저 브랜드 선택 추천

 

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